腋臭让很多人痛苦不堪，因为这种特殊气味患者自己总是没有自信，十分自卑。那么用什么方法能有效缓解气味甚至能让这种气味消失呢?如果你是长期受腋臭的困扰，不妨来看看这些妙招，或许对你来说管用。

　　腋臭形成的原因

宜宾华肤皮肤病医院医生表示，腋臭主要是由于口部、腋窝、外阴等部位大汗腺中排泄的脂肪酸过高，脂肪酸经过人体皮肤表层细菌的分解，从而产生一种类似狐狸肛门排出的气味。

因此根据腋臭发病原理，想要有效治疗腋臭，破坏并大汗腺是比较有效的办法。

　　日常生活中什么方法治腋臭效果好？

　　人们提到腋臭手术，就十分的害怕，良好的日常保健能够在一定程度上减缓腋臭症状，生活中这些防护措施一定得做好：

　　、个人卫生清洁：腋臭的保健要知道皮肤清洁很重要，平时注意清洁卫生，尽量每天洗澡，保持皮肤清洁干燥，尤其是腋臭患者需保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗;运动出汗后要注意洗澡，腋臭的保健还需尽量避免剧烈运动，以减少细菌滋生的机会。

　　2、避免腋下刺激：腋臭患者要避免引起腋下毛囊增生、肥大，造成大汗腺的异常，异常分泌物增加，腋臭的症状加重。这也是属于腋臭的保健措施。

　　3、清淡规律饮食：腋臭患者要少吃刺激性或是辛辣的饮食，如洋葱、咖啡、辣椒、大蒜、酒等，避免对大汗腺形成不良刺激，诱发或加重腋臭。

　　4、平和情绪状态：腋臭患者要保持良好的情绪状体，以防强烈的情绪波动导致内分泌失衡，加重大汗腺的异常，好的心态对于腋臭的保健治疗都十分重要。

温馨提示：护理对于腋臭来说只能起到预防与缓解的作用，对于有些腋臭患者来说护理起到的效果并不明显，只能说是因人而异罢了。如果气味严重，应该及早去有效诊疗机构检查治疗，以免耽误较好治疗时机，给生活工作带来麻烦。

宜宾华肤皮肤病医院是专业诊疗皮肤疾病的专科医院，坐诊的腋臭医生具有20多年以上的腋臭诊疗经验，运用可视精准消除大汗腺，无需住院，不影响患者的生活、工作和学习，患者可放心来院就诊。腋臭咨询预约电话：18383144637